Такой разный насморк

 

Под обыкновенным обывательским диагнозом "насморк" на самом деле притаился целый букет разнообразных заболеваний, каждое из которых требует особого лечения. Характер насморка и сопутствующие ему симптомы позволяют предположить, какая болезнь достучалась до организма.

"Простудный" насморк. Из носа течет, выделения прозрачные, сопровождаются общим недомоганием, побаливают горло и голова, поднимается температура. Вероятнее всего, это ОРЗ. Достаточно посидеть дома и подлечиться народными средствами: чай с малиной, ингаляции, носки с горчицей. Ни в коем случае не стоит "бомбить" организм антибиотиками: на вирусы ОРЗ они все равно не действуют, а в целом ослабленный иммунитет подрывают и наносят организму серьезный вред, подавляя полезную флору кишечника.

Подробнее...

Такая полезная рыба

 

Оказывается, рыба, причем прежде всего жирных сортов (тунец, семга, скумбрия, сардина), - не просто подарок для гурмана, но и отличное средство в борьбе с депрессией. Такое открытие сделали ученые США, Израиля и Великобритании. Они обнаружили, что высокое содержание в рыбе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот оказывает благотворное влияние на состояние психики человека и помогает справиться с депрессивными кризисами и перепадами настроения вообще.

Кроме того, рыба на нашем столе способствует снижению на треть риска заболеть стенокардией и инфарктом миокарда. Но если относиться к рыбе как к сердечному средству, а не как к антидепрессанту, то, по мнению греческих специалистов, употреблять ее нужно регулярно, но в количестве не более 150 г в неделю. Если же рыбных блюд окажется больше, то никакого "сердечного" эффекта она не окажет. Зато настроение поднимет наверняка.

Подробнее...

Особенности лечебного туризма

 

Лечебный туризм сегодня завоевывает все больший сегмент рынка по сравнению с другими направлениями - развлекательным и экскурсионно-ознакомительным. Что неудивительно. Абсолютно здоровый человек в современном технократическом мире - вид практически исчезающий. Спрос же, как у нас водится, порождает. Много чего.

Пакеты лечебно-оздоровительногоотдыха сейчас предлагает чуть ли не каждое второе агентство или оператор. Тогда как курортная спецификация требует хорошей информированности не только в области собственно туристического бизнеса. В идеале и это предполагает наличие лицензии Минздрава, фирма-поставщик лечебно-санаторных услуг должна иметь в штате сотрудника с высшим медицинским образованием.

Подробнее...